Das Aikido-Training am Donnerstag wird ab Dezember zum Anfängerkurs umgewandelt. Dies soll Interessierten und Einsteigern mehr Spaß und Freude vermitteln.
In regelmäßig wiederkehrender Reihenfolge werden Grundtechniken wie die Wurftechnik Irimi Nage oder die Haltegriff-technik Ikyo geübt. Das Gefühl für Abstand und Timing der Aikido-bewegungen geschärft. Grundschritte und das Mitgehen beim Üben der Aikido-Bewegungen vermittelt und vertieft.
Mit diesen Grundkenntnissen ist es leicht, Fortgeschrittenen-Techniken und Aikido-Varationen zu erlernen. So lässt sich die ganze Vielfalt des Aikidos erschließen.